Preparacion Fisica Para El Futbol - Javi Mallo

Descripción

Javi nos presenta de forma magistral y argumentada una visión de las nuevas tendencias del entrenamiento en el fútbol. Entrenamiento entendido como algo contextualizado, que cuanto más se aproxime a la realidad de nuestro modelo de juego, mejor preparará a los futbolistas para la competición. El libro tiene ejercicios y sesiones enteras que nos servirán como base para la construcción de nuestras sesiones.


Escaramuza

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Escaramuza