El Milagro Metabolico Edicion Española

Descripción

KASVER URUGUAY.

El milagro metabólico
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A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Enengañados por la industria alimentaria, la publicidad, las falsas noticias gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud pl
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