Libro: El Método Clean 7 / Alejandro Junger
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Características principales
Título del libro | El método Clean 7 |
---|---|
Autor | Alejandro Junger |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Grijalbo |
Color de la portada | Blanco |
Tapa del libro | Blanda |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | Sí |
Otras características
Cantidad de páginas | 315 |
---|---|
Altura | 23 cm |
Ancho | 15 cm |
Peso | 400 g |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Tipo de narración | Manual |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
ISBN | 9789915652733 |
Descripción
TITULO: El método Clean 7
El método Clean 7 es una solución viable y científicamente aprobada para combatir este exceso. Este programa de siete días nos guiará en el día a día, e incluso por hora, gracias al plan de comidas y las deliciosas recetas que nos ofrece para garantizar.
Autor: Alejandro Junger
Editorial: Grijalbo
Páginas: 315
Tamaño: 15 x 23 cm
Estado: NUEVO
El Dr. Alejandro Junger, autor bestseller según el New York Times, nos presenta en este libro un sistema detallado, personalizado y científicamente aprobado para deshacernos de las toxinas de nuestro cuerpo en una semana. Sin importar dónde vives, qué edad tienes o de qué padeces: en tan solo siete días podrás cambiar el curso de tu salud para siempre.
Este revolucionario programa de detoxificación de siete días es la culminación de treinta años de investigación, educación y práctica por parte del Dr. Alejandro Junger. Está basado en los principios básicos de la medicina funcional, la medicina ayurvédica y los ayunos intermitentes. Cada una de estas prácticas por sí misma puede ayudarnos a conseguir positivos y duraderos resultados, pero, al practicarlas todas juntas, ayudan a que nuestros cuerpos se pongan saludables, pierdan peso, se libren de síntomas y se restauren.
El aire que respiramos, el agua que bebemos, los productos de belleza que utilizamos, los detergentes con los que limpiamos, los medicamentos que tomamos, pero, sobre todo, los alimentos que consumimos están llenos de sustancias tóxicas que causan todo tipo de disfunciones. Esto ya lo sabemos, pero nos sentimos impotentes ante sus efectos: el estreñimiento, los dolores corporales, las alergias, los dolores de cabeza, las subidas de peso, el insomnio, la depresión y la ansiedad son algunos de ellos. Dejados al azar, estos síntomas pueden transformarse en auténticas enfermedades.
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