Yoga: Un Camino De Salud Y Armonía - Ianantuoni Stella
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Yoga: Un camino de salud y armonía |
|---|---|
Autor | Stella Ianantuoni |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Albatros |
Edición del libro | 1 |
Tapa del libro | Blanda |
Marca | Albatros |
Otras características
Cantidad de páginas | 140 |
|---|---|
Género del libro | Literatura y ficción |
Tipo de narración | Escrito |
ISBN | 9789502415673 |
Lugar de publicación | Uruguay |
Descripción
Practicar yoga relaja y fortalece el cuerpo, pero también logra la paz mental. Salud, flexibilidad, vitalidad, autoconocimiento y liberación del estrés son solo algunos de los beneficios de esta técnica milenaria, en la que todas las personas se pueden iniciar. En este libro además de una sesión básica se incluyen variantes para niños, adolescentes, embarazadas, adultos mayores, y también para practicar en el trabajo.
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