El Gran Libro Del Yoga - Minipadmini
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Descripción
Minipadmini es una niña que, junto al búho Kushi y a sus miniamiguitos, practican Yoga y comparten su universo a través de 5 capitulos. Es un libro colorido, didáctico y divertido en dónde encontrarás Saludos al Sol para chiquitos y grandes, 5 secuencias de posturas acompañadas por un versito, ejercicios de respiración, visualización, relajación, meditación y mantras. Cada miniamiguito introduce a uno de los 5 caminos del Yoga: Yoga fisico (Hatha Yoga), Yoga de la acción (karma Yoga), Yoga de la emoción/devoción (Bhakti Yoga), Yoga del intelecto (Jñana Yoga y Yoga de la meditación (Raja Yoga).
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