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Características del producto

Características principales

Título del libro
Dieta Cetogénica: El protocolo de una alimentación efectiva (Spanish Edition)
Autor
Stro, Carlos
Idioma
Español
Tapa del libro
Blanda
Año de publicación
1967

Otras características

Cantidad de páginas
462
Peso
0.74 kg
ISBN
9788408061052

Descripción

Libro: Dieta Cetogénica: El protocolo de una alimentación efectiva (Spanish Edition)

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DESCRIPCIÓN:

Re-conecta con los hábitos que forjaron el ADN de la humanidad. Aleja la enfermedad modificando la expresión de tus genes a través del ayuno, el ejercicio y la alimentación. Para nosotros la dieta cetogénica es la alimentación Un estilo de vida. Y así:· Hemos puesto en duda el status quo sobre la salud y la alimentación.· Hemos hecho buenas preguntas a las personas adecuadas, a los pioneros que están a la vanguardia de la salud y que, además del conocimiento, disponen de los medios necesario para llevar a cabo sus · Nos hemos hecho las preguntas correctas a nosotros mismos y hemos tratado de responderlas bajo la luz de años de estudio y auto-experimentación. Si estás interesado en conocer el resultado, si quieres empezar a tomar tus propias decisiones y coger las riendas de tu estado físico y mental te recomendamos que lea atentamente lo que estamos dispuestos a contarte. En este libro te expondremos de forma muy clara los conceptos: · El diseño biológico del cuerpo humano no es fruto del azar. Está intrínsecamente relacionado con el tipo de alimentación disponible durante su evolución como especie.· Contexto histórico y evolutivo de los consejos alimentarios (gravemente equivocados) que actualmente forman parte de las recomendaciones de los estamentos y organismos oficiales.· ¿Qué es exactamente comer y para que sirve Esto puede que suponga para ti un enorme cambio en tu manera de pensar acerca de la comida.· Los tipos de nutrientes, cuál es su función, dónde los puedes encontrar y el motivo por el cual deberías introducirlos en tu dieta.· Las falsas creencias profundamente en nuestra sociedad.· La visión del alimento y el ayuno como herramientas extremadamente útiles.· Los procesos bioquímicos, tratando de hacers comprensibles para que de esta manera pueda entender lo que está sucediendo en su cuerpo. · El desconocimiento general imperante en materia de nutrición. Incluso doctores y nutricionistas tratan a sus pacientes y clientes aplicando exclusivamente las indicaciones sin cuestionarlas, eludiendo cualquier explicación científica que las avale. Como dice Benjamin Bikman, a este tipo de profesionales no se les paga por seguir estudiando en sus horas libres o por estar al tanto de las nuevas y publicaciones. Simplemente practican el lema “otro día en la oficina”. · Nuestra lista de la compra. En ella encontrará los alimentos que preferimos y por qué, así como las marcas que consumimos y dónde se pueden conseguir.· Nuestros propios protocolos dealimentación y ayuno con sus diferentes niveles de dificultad según el objetivo (perder peso, ganar músculo, claridad mental, elevar tu nivel de energía, aumentar la resistencia, prevenir la enfermedad, acelerar procesos de curación, mejorar las etcétera).· Nuestra propia pirámide cetogénica o pirámide de alimentación efectiva. Existe un concepto importantísimo y vamos a remarcarlo bien:‘Nunca serás capaz de seguir ningún tipo de protocolo nutricional a no ser que entiendas el POR QUÉ’ - Dr. Ted Naiman.

CARACTERÍSTICAS:

Color:

Marca: OEM
Dimensiones: 0.22 x 0.15 x 0.03mts.
Peso del Producto: 0.74 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.74 Kilogramos.
Modelo: 1689613025
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19/02/2024

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