Libro: Manejo De La Ira: El Cambio De Imagen Mental De 21 El

Descripción

Libro: Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ... Emocional Práctica)

En LIBROS EN DIAS tenemos todo lo que necesitas, contamos con un gran surtido de productos 100% ORIGINALES traídos directamente desde la otra punta del mundo.
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DESCRIPCIÓN:

¿Estás harto de tener que disculparte por reaccionar de forma exagerada y por herir sin querer a los que te importan?
¿Te gustaría aprender a evitar que la ira se lleve lo mejor de ti? ¿Te gustaría saber cómo no hacer que la ira te desgaste física y emocionalmente? ¿Estás listo para asumir la responsabilidad de tus emociones y hacer algo con tu problema de ira? Si ha respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, ¡este es el libro para ti!
Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad es una guía paso a paso que te ayudará a comprender la causa subyacente de tu ira y cómo puedes manejarla eficientemente.
En el interior descubrirás:

Por qué nos enojamos tanto... y cómo saberlo antes de que suceda
Cómo reconocer y manejar tus emociones
Por qué el control de la ira es crucial para el éxito en la vida
Técnicas prácticas y fáciles de implementar para ayudar a controlar el estrés
Cómo rehacer tu mente con un nuevo enfoque de la vida
Cómo hacer un cambio en tu estilo de vida que mejore tu bienestar a nivel físico, mental y emocional
Cómo ser plenamente consciente de tus pensamientos y emociones - para que nunca pierdas el control de nuevo
Y mucho más...

Cuando sabes cómo manejar la ira, tanto la tuya como la de los demás, te conviertes en el amo de tus emociones. Y cuando puedes controlar tus emociones controlas fácilmente cualquier situación en la que te encuentres. Este libro te mostrará formas efectivas de sintonizar con tus emociones y entender por qué te sientes de la manera en que lo haces. Aprenderás las razones por las que a veces nos enojamos, y qué hacer al respecto.
La guía completa de autoconciencia y autogestión, Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días mejores para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad te ayudará a encontrar la paz interior, construir relaciones y transformar tu vida.
Entonces, ¿qué estás esperando? Haz clic en “Comprar ahora” y da el primer paso para liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad hoy mismo.

CARACTERÍSTICAS:

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Marca: OEM
Dimensiones: 0.23 x 0.15 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.27 Kilogramos.
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Modelo: B08RH39JB9
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