Libro: Aprendo Yoga (edición En Español)

Descripción

Libro: Aprendo yoga (Edición en español)

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DESCRIPCIÓN:

Ediciones Urano recupera este gran clasico, una obra imprescindible tanto para las personas que desean iniciarse en el milenario arte del yoga como para aquellas que precisan una guia en su sesion diaria. Firmado por el gran impulsor de esta delicada disciplina en occidente, Andre Van Lysebeth, Aprendo yoga adapta las tecnicas de los maestros a las necesidades del mundo moderno. Ilustrado con numerosas fotografias explicativas, ofrece una minuciosa descripcion de las asanas basicas paso a paso, con sus diversas variaciones y tecnicas de perfeccionamiento, y presenta las principales tecnicas de respiracion y relajacion. Al mismo tiempo, incide en los aspectos mentales y espirituales, e incluye los principios de una dieta sana. La obra mas recomendada por profesionales y expertos de todo el mundo, que ha ayudado a millones de personas de occidente a disfrutar los asombrosos beneficios de esta practica tradicional. Ediciones Urano recupera este gran clásico, un libro imprescindible desde los que quieren iniciarse en el milenario arte del yoga hasta los que necesitan una guía en su encuentro diario. del gran promotor de este delicado tema en occidente, Andre Van Lysebeth, Aprendo Yoga adapta las técnicas de los viejos maestros a las necesidades del mundo moderno. Ilustrado con multitud de fotografías explicativas, ofrece una minuciosa descripción paso a paso de las asanas básicas, con sus múltiples variantes y técnicas de perfeccionamiento, mostrando también las principales técnicas de respiración y relajación.

CARACTERÍSTICAS:
• Libro Usado en Buen Estado
Color:

Marca: Urano
Dimensiones: 0.22 x 0.15 x 0.02mts.
Peso del Producto: 0.50 Kilogramos.
Peso de Envio: 0.50 Kilogramos.
Modelo: 8479537108
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