Escalera De Coordinación Y Entrenamiento Fútbol Velocidad

Descripción

Prueba tus reflejos y ejercita de forma entretenida !

Escalera Coordinación Y Entrenamiento Sin Bolso, cuenta con 10 escalones cada uno de 50 cm de largo, 2 cintas de nylon de 5 metros cada una.

Puedes ajustar distancia entre escalones, útil en cualquier exigencia a nivel deportivo, brinda comodidad y no limitan el término del ejercicio.




Esencial para la mejora de la condición física global del futbolista.

Esta Escalera Coordinación Y Entrenamiento Sin Bolso permite que aun sin una pelota se simule bien los requerimientos físicos del fútbol.

Ciertamente, ejercicios perfectos tanto con balón (mejora la técnica) como sin  (movimientos eficientes).




¡Mejorarás tu agilidad y coordinación!

Esta escalera de coordinación es una herramienta que te ayudará a desarrollar además de eso tu equilibrio.




¿Cuántas veces a la semana realizas ejercicios para mejorar tu agilidad o coordinación?

Si la respuesta es “pocas” o “ninguna”, no eres muy diferente a la mayoría de personas que entrena.

Ya sea por desconocimiento o desinterés, la gente suele concentrarse en ejercicios con pesas o correr, dejando completamente de lado otros aspectos muy fundamentales.

Es tiempo de usar esta Escalera Coordinación Y Entrenamiento Sin Bolso.




Siempre útil en cualquier deporte

Esta escalera de coordinación permite desarrollar la fuerza, la capacidad aeróbica (es un ejercicio de cardio) y te ayudará a prevenir lesiones en el tren inferior (tobillos, rodillas).




Conocer ventajas ?




Agilidad, la velocidad de reacción (respuesta del cerebro)

Propiocepción (regula la dirección y rango de movimientos)

Permite reacciones y respuestas automáticas.

Entrenamiento neuromuscular que te ayudará a mejorar la memoria y la concentración.
Te permite múltiples posibilidades de trabajo, que puedes realizar al aire libre (outdoor) o en interiores (indoor).

Herramienta fácil de llevar y económica, ideal para quienes no tienen tanto espacios o pueden pagar clubes especiales de entrenamiento.

Enseña habilidades básicas a principiantes y al mismo tiempo permite que los atletas avanzados puedan desarrollar una velocidad abrumadora en el juego de pies.

Mejora de la aceleración y las técnicas de cambio de dirección vitales por ej en el Fútbol.