Fitness Espiritual - Agustina D'andraia
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Fitness Espiritual |
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Autor | Agustina D'Andraia |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Grijalbo |
Edición del libro | 1 |
Tapa del libro | Blanda |
Tamaño de la letra | Estándar |
Año de publicación | 2022 |
Marca | Grijalbo |
Otras características
Cantidad de páginas | 208 |
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Género del libro | Salud |
Tipo de narración | Escrito |
Edad mínima recomendada | 1 años |
Edad máxima recomendada | 111 años |
ISBN | 9789502815039 |
Descripción
Un viaje interior para encontrar la plenitud
"Ir tras las pistas de nuestra historia es para valientes", dice Agustina D'Andraia en este libro íntimo donde comparte su propio viaje interior para que otras personas también se animen a transitar el maravilloso camino del autoconocimiento. Fitness espiritual invita al cambio, a tomar decisiones, a no quedarse en relaciones tóxicas y a armonizar el cuerpo y el ser. La autora reconstruye su propia búsqueda espiritual, las terapias, las técnicas y las filosofías que le permitieron superar momentos duros y ofrece consejos e ideas para mejorar la sexualidad, encontrar el buen amor, sanar las heridas y liberarnos de las jaulas mentales.
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