La Ciencia De La Autodisciplina: La Fuerza De Voluntad, La Y

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The Science of Self-Discipline: The Willpower, Mental Toughness, and Self-Control to Resist Temptation and Achieve Your Goals (Live a Disciplined Life)

Descripción:
Tus mejores intenciones no son suficientes. Aprende a diseñar científicamente una existencia disciplinada, vuélvete implacable y nunca te rindas. Lo que sea que quieras en tu vida, la autodisciplina es la pieza que falta. Las metas seguirán siendo sueños si cometes el error de confiar en la motivación y tus mejores planes. La ciencia de la autodisciplina es una mirada profunda a lo que nos permite resistir nuestros peores impulsos y simplemente ejecutar, lograr, producir y concentrarnos. Cada principio se basa científicamente y se disecciona para que sea práctico y útil en la medida de lo posible. Aprenderá cómo los mejores empleados ejercen constantemente la autodisciplina, así como lo que nos impulsa a actuar en un nivel instintivo y psicológico. Este no es solo un libro, es un mapa de ruta para la psique humana y le permitirá lograr exactamente lo que te propusiste hacer, cada vez. Cuando comprenda qué impulsa sus antojos y las verdaderas raíces de la autodisciplina, podrá superar su incomodidad temporal y concentrarse en lo que realmente importa. Descubra todos los factores que afectan la autodisciplina para bien o para mal. Libérese de las excusas, las distracciones, la pereza y las tentaciones. Peter Hollins ha estudiado psicología y el máximo rendimiento humano durante más de una docena de años y es un autor de gran éxito de ventas. Ha trabajado con docenas de personas para desbloquear su potencial y su camino hacia el éxito. Su escritura se basa en su experiencia académica, de entrenamiento y de Supere la gratificación instantánea y cree una motivación ilimitada. • La base biológica de la autodisciplina y por qué es beneficiosa para usted. lo que lo motiva, lo que lo agota y lo que lo mueve emocionalmente. • Diseñar un entorno y un círculo social que aumente la autodisciplina. Forme hábitos productivos para aumentar su enfoque, fortalecer su determinación y dejar de rendirse por aburrimiento o frustración. • ¿Por qué elegir dos malvaviscos sobre uno importa. • Cuatro preguntas para cualquier lapso potencial en la fuerza de voluntad. • La interacción entre los hábitos, la motivación y la autodisciplina. La autodisciplina y la fuerza de voluntad cambiarán fundamentalmente su vida. seguirá siendo sólo un sueño o una fantasía. ¿Esto te describe la mayoría de las veces? No importa lo que quiera hacer, si quiere convertirse en director ejecutivo o simplemente limpiar de manera más consistente, la autodisciplina es una de las habilidades más importantes para la vida porque es la habilidad de hacer y ejecutar. Recoja su copia hoy por haciendo clic en COMPRAR AHORAbotón en la parte superior de esta página.

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