Libro: Guía Básica Del Protocolo Autoinmune Paleo (spanish

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Libro: Guía básica del protocolo autoinmune paleo (Spanish E

Review «Mi madre, mi suegra y yo mismo padecemos enfermedades autoinmunes, por lo que llevo duro intentando concienciar a la gente acerca de la importancia del AIP paleo. Es un asunto personal. Este libro es la guía introductoria definitiva con un formato fácil de leer. Ya puedes dejar a un lado las excusas, compra este libro y cambia tu vida hoy mismo».~ Robb Wolf, autor de La Solución Paleolítica, uno de los libros más vendidos según The New York Times con «Eileen comprende íntimamente qué implica el proceso de curación de la autoinmunidad, y esta guía básica está llamada a convertirse en un salvavidas para cualquiera que busque un punto de partida práctica».~ Mickey Trescott, autora de La Cocina Autoinmune, un libro de cocina éxito de ventas«La Guía básica del protocolo autoinmune paleo cumple su promesa al presentar qué se debe hacer y qué no en el AIP, al mismo tiempo que se centra en la aplicación práctica en lugar de complejos fundamentos científicos... Es la herramienta perfecta para cualquiera que desee saber más e iniciese en el AIP de la manera más rápida e indolora posible».~ Doctora Sarah Ballantyne, autora de The Paleo Approach y The Healing Kitchen, dos de los libros más vendidos según The New York Times Product Description El Protocolo Autoinmune Paleo (AIP, por sus en inglés) es un programa que conjuga una alimentación y un estilo de vida determinado con la vista puesta en reducir la inflamación, mejorar la salud aportar una nutrición que fomenta una buena salud y, en última instancia , que revierta la enfermedad autoinmune. No es un tratamiento curativo, pero puede marcar totalmente la diferencia en cómo nos sentimos. La autora, Eileen Laird, lo sabe de primera mano, pues ella misma utiliza el AIP para hacer frente a su artritis reumatoide. Ahora disponible en inglés, esta guía está diseñada para simplificar la transición hacia el AIP. Sus páginas contienen toda la información imprescindible en un formato lo bastante pequeño y compacto como para poder llevarla fácilmente en el bolso o la mochila. Es tan sencilla que incluso las personas que padecen niebla mental podrán entenderla. Y, además, está escrito como si fuera una conversación entre From the Author Este libro está dedicado a todos aquellos cuya enfermedad autoinmune los derribó con tanta fuerza que se preguntaron si podrían volver a ponerse en pie. Nunca subestimes tu capacidad para volver a volar. Todos albergamos un fénix ennuestro interior. Acerca de la autora Eileen Laird emplea la dieta y el estilo de vida paleo AIP para conseguir gestionar su artritis reumatoide. Su conocido blog, Phoenix Helix, recibe más de 1 millón de visitantes únicos al año y su podcast con el mismo nombre cuenta con más de 15 000 fieles oyentes. Gracias a una combinación entre contenidos inspiradores e informativos, ¡Eileen aspira a ayudarnos a todos a convivir perfectamente con una enfermedad autoinmune!



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