Libro: Calma Ante La Manipulación. (guías De Entrenamiento

Descripción

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Libro: CALMA ante la manipulación. (Guías de entrenamiento.)

Descripción:
¿Cómo detectar las manipulaciones? Meta equilibrante de la Guía Calm Ante la manipulación: adquirirán las herramientas esenciales para detectar sutiles manipulaciones silenciosas. Objetivos equilibrantes de la Guía Calm Ante la manipulación Reconocer y aceptar engaño, con naturalidad, las emociones que se activan ante la percepción de s. Ofrecer pasos básicos para poder recuperar la paz interior y la quietud. Gestionar la respuesta del cuerpo de lucha o huida (por el estrés), reducir los niveles de cortisol. Conseguir transformar estas experiencias en enseñanzas aprovechando prácticas aplicaciones a la vida cotidiana.

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