Aprende A Cuidar De Tu Niño Interior

Descripción

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El psicólogo y psicoterapeuta Jordi Gil Martín propone en este librosanar las heridas latentes que vienen de la infancia y nos afectan enla edad adulta. Todos somos conscientes del importante papel quetienen nuestros primeros años de vida. Cómo somos, qué pensamos, quésentimos y cómo actuamos viene en gran parte determinado por eseperiodo crucial. De ahí la importancia de hacer un trabajo deintrospección y tomar conciencia de todas nuestras heridas. Jordi Gilnos hace de guía en lo que él llama nuestra «misión vital». En sularga experiencia como terapeuta ha podido ver cómo la felicidad enlos adultos suele estar condicionada por las secuelas de las heridasinfantiles.A lo largo de estas páginas descubriremos la importancia de sanar,proteger, cobijar y cuidar a nuestro niño interior. Es necesarioreconectar con nuestra magia infantil y conquistar un lugar defortaleza interna. Prestar la atención que merecen nuestras heridasinfantiles significa acabar con un daño crónico que nos entorpece, nos atasca y nos frena en el camino a la felicidad.A través de ejercicios sencillos y amables con el lector, Jordi Gilnos demuestra que podemos recuperarnos de esas heridas infantiles,vivir con mayor armonía, desarrollar todo nuestro potencial e inclusoejercer la crianza con mayor conciencia.