Suplemento En Polvo Cibeles Creatina Creatina Monohidratada En Lata De 350g

Mi opinión después de un mes: voy hace un poco más de año y medio que voy al gym, tomaba habitualmente creatina (de otra marca) y dejé porque creía que ya no necesitaba más. Pero la verdad es que es muy buen suplemento, en mi caso, por la recuperación. No soy de dormir bien y eso en el gym se siente, estoy más cansado entre series, saco menos repeticiones, te da paja absoluta terminar la rutina. Con la creatina no me pasa nada de eso, fresco como una lechuga, incluso puedo hacer más ejercicios complementarios sin drama. El tema fuerza la verdad que en mi caso fue un aumento muy leve, como mucho me dio para sacar un par más de repeticiones, cosa que a la larga sirve obvio. Por la parte que dicen que aumentas de peso y tamaño, de tamaño no noté diferencia alguna la verdad y de peso sí aumenté unos 4 kg por el tema que retiene agua en los músculos y no sé qué historias más. En conclusión: si te suplís bien de proteínas, compra esto porque es un antes y después en la recuperación y energía en la que encaras el gym, me hizo amar el día de piernas.

Bueno, va muy poco tiempo como para opinar pero de momento todo ok, el mismo empaque te dice como tomarlo, no he tenido contradicciones post consumo y he notado que aguanto más en las repeticiones pero no se si es un efecto placebo, saludos lector.