Pelota Medicinal Wall Ball Crossfit 9kg

Descripción

CARACTERÍSTICAS

A diferencia de las pesas tradicionales, que tienden a golpear los músculos individuales, estas esferas ponderadas lo obligan a participar durante un rango completo de movimiento, asegurando que ninguno de sus músculos tenga un pase fácil.

Las posibilidades de estos balones son muchas, y es que gracias a su naturaleza inestable, su manejo requiere un trabajo especial en los músculos de las extremidades.

Además, es una herramienta para mejorar el control de nuestro cuerpo, aprendiendo de esta forma a mantener el equilibrio.

Su uso proporciona elasticidad, fuerza, y en algunos ejercicios es un medio para desarrollar un buen trabajo aeróbico que mejorará nuestro sistema cardiovascular.

Peso: 9 kg.