Desbloquea Tu Cerebro: Libérate Del Comportamiento Obsesivo
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Características principales
Título del libro | Desbloquea Tu Cerebro: Libérate Del Comportamiento Obsesivo - Compulsivo |
---|---|
Autor | Jeffrey H Schwartz |
Idioma | Español |
Editorial del libro | HarperCollins |
Edición del libro | 1 |
Es kit | No |
Tapa del libro | Blanda |
Marca | Harper collins |
Otras características
Cantidad de páginas | 320 |
---|---|
Peso | 0.363 kg |
Con realidad aumentada | No |
Tipo de narración | Escrito |
Edad mínima recomendada | 0 años |
Edad máxima recomendada | 100 años |
ISBN | 9788491398417 |
Descripción
El LIBRO DEFINITIVO PARA SUPERAR EL TOC
¿Realizas comportamientos repetitivos en tu día a día?
¿Tienes temores que carecen de sentido?
¿No puedes controlar tus pensamientos impulsivos?
Si has respondido afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, es posible que te encuentres entre los que sufren TOC, un trastorno mental obsesivocompulsivo que puede provocar estragos en la vida diaria de quienes lo padecen y de los que los rodean.
El doctor Jeffrey M. Schwartz, reconocido psiquiatra y experto en TOC, te enseña a deshacerte de estos comportamientos; a cambiar la química de tu cerebro y a disfrutar de una vida más placentera y sana.
Desbloquea tu cerebro conseguirá que alcances la paz mental y recuperes el control de tu destino con el método de los Cuatro Pasos, que ya ha ayudado a miles de personas a superar sus impulsos irracionales y los molestos e incapacitantes síntomas del TOC.
Escaramuza
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