Pelota Pilates 75 Cm Fitness Yoga Embarazo Gym Aerobica

Descripción

Pelota de pilates de 75 cm de Diámetro para Aerobics Yoga Embarazo:

- A prueba de explosiones: está hecho de material de PVC profesional grueso y duradero. Su seguridad es nuestra máxima prioridad.

- Cada pelota de yoga puede soportar hasta 2 cm de corte sin liberación de aire explosiva

- La pelota de yoga está hecha de materiales de calidad comercial, proporcionando una excelente experiencia antideslizante.

- Limpieza Fácil: nuestra pelota de yoga es muy fácil de limpiar, solo un paño suave y húmedo puede limpiarla fácilmente.

- Amplia Gama de Aplicaciones: La pelota de yoga se utiliza para Ejercicios en casa, yoga, Pilates,

- Relajación de la espalda y así sucesivamente, para ayudar a concentrarse en los muslos, caderas, ejercicios abdominales,

- Músculos del suelo pélvico, equilibrio de ejercicios y otros objetivos musculares específicos, ejercicios aeróbicos y de gimnasia

- El cuerpo acanalado antideslizante permanece en contacto con la piel: el cuerpo de PVC tiene una superficie mate con nervaduras horizontales.

- Contorneado a su alrededor, lo que facilita su sujeción sin resbalar al lanzar, rebotar o apretar la pelota incluso con sudor profuso.

- Consejos para el usuario: guarda tu pelota en interiores a temperatura ambiente. Limpia la bola con un paño suave o una esponja y agua jabonosa suave si es necesario. Mantener alejado de objetos afilados.

Formas de uso :

1- El uso de una pelota de Pilates de tamaño adecuado es importante, algunas personas parecen pensar que cuanto más grande mejor. En realidad, el tamaño correcto de la pelota está basado en su altura. Eso ocurre porque cuando se está tumbado sobre ella afecta a la posición de la espalda y la pelvis. Esta pelota de 75 cm es ideal si mides entre 1,73 m o 1,80 m de altura.

2- Al inflar el balón por primera vez hágalo sólo hasta el 80% del diámetro máximo.

3- Deje toda la noche para permitir que las fibras se "estabilicen", inflar el 20% restante el día siguiente. Esto hará que la superficie de la bola sea suave y más estable

Especificaciones:
Material: PVC.
Diámetro: 75 cm.
Peso: 900g Aproximadamente.
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