Libro: Adiós A La Inflamación Perder Peso - Sandra Moñino
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Características principales
Título del libro | Adiós a la inflamación |
|---|---|
Subtítulo del libro | Cómo prevenir y tratar enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso |
Autor | SANDRA MOÑINO |
Idioma | Español |
Editorial del libro | HarperCollins |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2024 |
Otros
Cantidad de páginas | 288 |
|---|---|
Altura | 21,5 cm |
Ancho | 14 cm |
Material de la tapa del libro | Carton |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Gastronomía |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
Cantidad de libros por set | 1 |
ISBN | 9788410021181 |
Descripción
¿SIENTES TU VIENTRE HINCHADO? ¿PESADEZ EN TU CUERPO? ¿TE NOTAS DE MAL HUMOR, ESTRESADO O MÁS CANSADO DE LO NORMAL? ¿SABÍAS QUE DETRÁS DE ELLO PODRÍA ESCONDERSE UN PROBLEMA DE INFLAMACIÓN?
Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica.
En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud.
La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables.
UN MANUAL IMPRESCINDIBLE QUE MEJORAR TODOS LOS ASPECTOS DE TU SALUD Y CAMBIAR TU VIDA.