Una Cosa Sencilla - Eddie Stern

Descripción

Puedes sentir la compasión relucir en cada página de este libro. El deseo genuino de Eddie Stern de que todos seamos felices, saludables, fuertes y que tengamos paz en nuestras vidas se enlaza con su conocimiento legítimo del yoga, y con su habilidad para transmitir la esencia de la práctica. Al abarcar el potencial transformador del yoga para el cuerpo, la mente y el espíritu, Eddie transmite su cabal conocimiento sobre el tema. Una cosa sencilla ofrece al mismo tiempo una combinación perfecta de inspiración y de herramientas prácticas.
Sharon Salzberg, autora de Lovingkindness y El secreto de la felicidad auténtica.
Escrito desde un amplio conocimiento y una práctica profunda, Una cosa sencilla ilumina el camino tanto para los aspirantes en el camino del yoga como para los practicantes de las ciencias y artes de la sanación.
Neil Theise, Doctor en Medicina, Patólogo de diagnóstico del hígado, Investigador de células madres adultas y practicante budista zen