Yoga Sutra Esencial - Guesche Michael Roach - Christie Mc Na
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Características del producto
Características principales
Título del libro | Yoga Sutra Esencial |
---|---|
Autor | Guesche Michael Roach - Christie Mc Nally |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Prana |
Edición del libro | 1 |
Tapa del libro | Blanda |
Marca | Prana |
Otras características
Género del libro | Deporte |
---|---|
Tipo de narración | Escrito |
Edad mínima recomendada | 18 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
ISBN | 9786074570144 |
Lugar de publicación | Uruguay |
Descripción
Por los caminos de Buda y Freud analiza las herramientas que tenemos a nuestra disposición para convertir el dolor ya sea en forma de sufrimiento, rabia, cólera, frustración o cualquier otra en un motor de crecimiento personal y espiritual. Para alcanzar este objetivo, Jean-Charles Bouchoux recurre a dos corrientes de pensamiento muy alejadas entre sí, pero sorprendentemente complementarias: la meditación y el psicoanálisis. En efecto, ambas comparten un mismo punto de partida el mundo es dolor y una misma finalidad transformar el dolor en sabiduría. En la primera parte del libro se subrayan brevemente los momentos más relevantes de la vida de Buda y de Freud, «los dos mayores terapeutas de la historia». En la segunda parte se definen algunos conceptos y prácticas clave del psicoanálisis y de la meditación. La tercera parte, que constituye el corazón del libro, es una recopilación de saberes y lecciones que podemos poner en práctica para superar el dolor y alcanzar la sabiduría. Bouchoux enriquece el texto con testimonios de terapia y enseñanzas budistas que contribuyen a hacer la lectura amena y didáctica.
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