Ginseng Disminuyendo El Cansancio Y Mejora El Humor

Descripción

El ginseng posee unas sustancias llamadas ginsenósidos, con propiedades estimulantes que ayudan a revitalizar el organismo, disminuyendo el cansancio y mejorando el humor y la disposición mental.
Los principales beneficios de ginseng para la salud son:

1. Aumentar la disposición física
El ginseng promueve la disposición física porque disminuye el cansancio y aumenta la agilidad y la resistencia, pudiendo ser indicado para mejorar el desempeño de atletas y practicantes de actividad física.

2. Disminuir el estrés y ansiedad
El ginseng contiene saponinas, compuestos bioactivos que estimulan la producción de dopamina, un neurotransmisor que promueve el bienestar general, disminuyendo el estrés y la ansiedad.

3. Mejorar el desempeño sexual
Por mejorar la circulación sanguínea y actuar en el sistema nervioso, estimulando la producción de dopamina, el ginseng aumenta la sensación de placer y la libido, mejorando el desempeño sexual.

4. Mejorar la memoria y concentración
El ginseng actúa directamente en el hipocampo, área del cerebro responsable del funcionamiento de la memoria, mejorando la atención y la concentración, siendo una buena opción para estudiantes en épocas de examen, por ejemplo.

5. Fortalecer el sistema inmunológico
Al poseer efecto inmunológico, el ginseng aumenta el número de células inmunes en la sangre y fortalece el sistema inmunológico, evitando el surgimiento o disminuyendo el tiempo de duración de resfriados y gripes.

6. Mejorar la circulación sanguínea
El ginseng contiene ginsenosideos, que son compuestos bioactivos, responsables por la liberación de óxido nítrico, una sustancia que relaja los vasos sanguíneos, mejorando la circulación sanguínea.

7. Evitar enfermedades cardiovasculares
Por tener acción antioxidante, el ginseng combate los radicales libres, evitando la oxidación de células de grasa, equilibrando los niveles de colesterol ¨malo¨o LDL en la sangre, evitando enfermedades cardiovasculares, como aterosclerosis e infarto.