Aceite De Krill 500mg , 300 Capsulasmade In Usa
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Características del producto
Formato de venta: Unidad
Sabor: Neutro
Marca: MICRO INGREDIENTS USA
Características generales
Marca | MICRO INGREDIENTS USA |
|---|---|
Línea | 1.0 |
Suplemento principal | 1.0 |
Nombre comercial | Aceite De Krill 500mg , 300 Capsulasmade In Usa |
Función del suplemento | Nutricional/Deportivo |
Información nutricional
Peso de la porción | 1 g |
|---|---|
Volumen de la porción | 1 mL |
Aminoácidos por porción | 1.0 |
Formato de venta
Formato del suplemento | Comprimidos |
|---|---|
Tipo de envase | Pote |
Formato de venta | Unidad |
Peso neto | 1 g |
Volumen neto | 1 mL |
Volumen de la unidad | 1 mL |
Peso de la unidad | 1 g |
Otros
Edad mínima recomendada | 18 años |
|---|
Descripción
IMPORTADORES MULTIRUBRO
Micro ingredientes suplemento de aceite de krill antártico, 1000mg por porción (doble resistencia), 300 geles suaves, cápsulas de aceite de krill premium (líquido)
ORIGEN DEL PRODUCTO ; MADE IN USA
CADA CAPSULA CONTIENE 500 MG DE KRILL
Para aminorar los posibles efectos secundarios lo mejor es empezar con una dosis baja de aceite de krill e ir aumentando de forma gradual.
Puedes tomarlo a cualquier hora del día, aunque algunas personas lo toman en la mañana junto con el desayuno.
Es recomendable tomar suplementación de aceite de krill junto con las comidas. De este modo disminuir el regusto a pescado que tienen las cápsulas de aceite de krill y reducirás los gases o eructos.
En el mercado puedes encontrar cápsulas de aceite de krill (softcaps), que son más pequeñas y blandas que las cápsulas de aceite de pescado.
DOSIS RECOMENDADA
La dosificación oscila entre 1 a 3 gramos al día. Esta es la dosis empleada en los estudios científicos para obtener los beneficios del aceite de krill.
Si tu dieta se basa también en una alta cantidad de alimentos ricos en omega 3 como pescados azules, mariscos o frutos secos debes considerar bajar la dosis de aceite de krill para optimizar los gramos consumidos diarios.
La dosis puede variar según la persona. Si eres una persona de tamaño pequeño puedes comenzar tomando 800 mg durante las primeras semanas e ir aumentando gradualmente para observar si padeces algún efecto secundario. Si eres una persona de tamaño medio empieza tomando 1200 mg al día y si eres una persona corpulenta puedes comenzar tomando 1800 mg al día.
La dosis también puede cambiar según para qué tipo de afección lo quieras tomar. Lo mejor es que sea tu médico o un profesional el que te indique la dosis recomendada en estos casos.
Cómo tomar aceite de krill – Dosis utilizadas en los estudios
-Para la inflamación: 3 gramos al día durante 8 semanas [1].
-Para los síntomas de la artrosis: 3 gramos al día durante 14 días [2].
-Para reducir el colesterol malo y los triglicéridos y aumentar el colesterol bueno:
1-3 gr al día (dependiente del IMC) durante 90 días [3].
-Para mejorar el aprendizaje: 900 mg de DHA al día durante 24 semanas [4].
-Para mejorar la función cognitiva: 1.3 gramos de DHA y 0.45 mg de EPA al día
durante 12 meses [5].
-Para la ansiedad: 2.5 g de EPA y 348 mg de DHA al día durante 12 semanas [6].
-Para adelgazar: con 1.3 gr de omega 3 al día aumenta la saciedad ayudando a
ingerir menos calorías durante el día [7].
-Para el síndrome premenstrual y la dismenorrea: 2 gramos de cápsulas de aceite
de krill de NKO al día durante 3 meses [8].
-Para la enfermedad del ojo seco: aceite de krill (945 mg de EPA y 510 mg de
DHA) al día durante 90 días [9].