¿por Dónde Se Sale? Salud Mental - Anable Gonzalez
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Características principales
Título del libro | ¿Por dónde se sale? salud mental- Anabel Gonzalez |
|---|---|
Subtítulo del libro | Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro |
Serie | Autoayuda |
Autor | Anabel Gonzalez |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Booket |
Edición del libro | Bolsillo |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2025 |
Otros
Cantidad de páginas | 288 |
|---|---|
Altura | 19 cm |
Ancho | 12,5 cm |
Peso | 211 g |
Material de la tapa del libro | Blanda |
Con páginas para colorear | No |
Con realidad aumentada | No |
Género del libro | Autoayuda |
Subgéneros del libro | Autoyuda |
Tipo de narración | Manual |
Versión del libro | Fisico |
Tamaño del libro | Bolsillo |
Colección del libro | Booket |
Edad mínima recomendada | 0 años |
Escrito en imprenta mayúscula | No |
Cantidad de libros por set | 1 |
ISBN | 9788408297628 |
Descripción
¿Por dónde se sale? – Anabel González – Edición limitada a precio especial
La psiquiatra Anabel González ofrece un manual claro para fortalecer la salud mental y gestionar el miedo. Con ejemplos cotidianos y ejercicios prácticos, explica cómo salir de laberintos emocionales como la ansiedad, la angustia o las obsesiones, y alcanzar una verdadera sensación de seguridad interna.
Características del producto
– Autora: Anabel González
– Editorial: Booket – Ediciones de Bolsillo
– Año de edición: 2025
– ISBN: 9788408297628
– Formato: rústica (edición de bolsillo)
– Páginas: 288
– Materia: psicología, autoayuda
Ideal para quienes buscan herramientas sencillas y efectivas para cuidar su salud emocional.
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