Gimnasio Multifuncion C/press Piernas Y Scott. Myshopuruguay

Descripción

GIMNASIO MULTIFUNCION C/ 101KG EN PESAS Y ASIENTO AJUSTABLE
Este gimnasio en casa es un producto de gran utilidad. Con 5 estaciones de entrenamiento diferentes que también ofrece una estación de prensa de piernas incorporada.
Está fabricado con materiales resistentes y un acolchado resistente para máxima seguridad para las articulaciones y el cuerpo. Incluye una columna de pesas de 101 kg con cubierta completa.
Los grupos musculares que se pueden trabajar incluyen pecho, bíceps, tríceps, hombros y espalda. Su asiento ajustable facilita enormemente el entrenamiento.
Soporta hasta 150 kg. Peso neto: 178 kg.

Especificación:
Peso neto: 187 kilogramos.
Peso máximo del usuario:150 kilos.
Grosor del marco 1,5 mm
Pila de pesas: 101 KG
Largo del equipo 1.90 cm.

[VERSATILIDAD] - El asiento multiposición está extra acolchado para su comodidad y apoyo durante las sesiones y se puede ajustar para adaptarse a diferentes usuarios. Tapicería duradera hecha para durar. Las estaciones de entrenamiento incluyen: polea alta y baja , estación de pecho de doble acción (press de pecho y pec-deck) , almohadilla de predicador ajustable, prensa de piernas, entrenamiento de piernas, press de mariposa ¡ y más!

[CONSTRUCCIÓN RESISTENTE] - Construcción sólida: Un marco de acero resistente lo mantiene seguro mientras hace ejercicio. La máquina todo en uno cabe en su garaje o en el costado de su sala de estar. Una estación de gimnasio compacta que es ideal para uso doméstico. Maximiza la activación muscular: diseñado ergonómicamente pensando en la comodidad.

[MULTIUSO] - El multigimnasio compacto para entrenamiento de fuerza en casa: completo, cómodo y versátil. Excelente estación de entrenamiento en casa para entrenamiento de cuerpo completo. Realice una amplia variedad de ejercicios eficientes y desafiantes para fortalecer y tonificar todo su cuerpo. Piernas, brazos, pecho, hombros y más: desarrolle su potencial con entrenamiento muscular específico.
[ESPECIFICACIONES TÉCNICAS] - Incluye una columna de pesas de 100 kg que se puede personalizar según el nivel. Dimensiones: Largo = 186 cm, Ancho = 102 cm, Alto = 205 cm. Peso del producto: 187 kg. Ajuste mediante microcable; Sistema de doble polea.

Guía de entrenamiento de cuerpo completo en el gimnasio
Ejercicios basados en equipos
Polea alta y baja
• Pulldown lateral con polea alta
• Remo con polea baja
• Flexión de tríceps (polea alta)
• Curl de bíceps (polea baja)
Estación de cofre de doble acción
• Press de pecho
• Pec Deck Fly (Prensa mariposa)
Almohadilla de predicador ajustable
• Curl de predicador (con barra o mancuerna)
• Curl de concentración (sentado)
Prensa de piernas
• Prensa de piernas sentada
• Prensa de pantorrillas en máquina de prensa de piernas
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Pierna y parte inferior del cuerpo
• Entrenamiento de piernas (sentadillas, estocadas, extensiones de piernas)
• Flexión de piernas (curl de isquiotibiales)
• Muslo externo (máquina de abducción o banda)
• Parte interna del muslo (máquina de aducción o banda)
• Patada trasera con correa (patadas hacia atrás de glúteos con correa de tobillo)
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Parte superior del cuerpo y brazos
• Remo plano con una mano (Remo con un brazo)
• Dominadas con revés (dominadas con agarre invertido)
• Dominada de derecha (dominada estándar)
• Dominadas para deltoides (tracción de hombros con cables o bandas)
• Elevación de hombros (Press de hombros)
• Expansión muscular con tridente (vuelos de pecho con polea o expansión con banda)
• Pulldown muscular Trident (jalón dorsal con agarre cerrado)
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Centrado en el pecho y la postura
• Press de pecho sentado (Postura sentada)
• Flexiones de pecho sentado (Press de pecho inclinado)
• Press de pecho declinado (sentado)
• Press de pecho sentado (Pec Deck Fly/Butterfly Press)
• Remo sentado con respaldo (Remo sentado con respaldo)
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Cables y tirones funcionales
• Dominadas en postura de pie (con cable o banda de resistencia)
• Dominadas laterales (tracción lateral con cable o remo lateral de pie)
• Ejercicio de tracción alta (remo alto con cable o remo vertical)
• Ejercicio con cinturón de respaldo (Remo sentado con cable y respaldo)

PACKING:
Caja 1/5_ 187x50x 21 cm_ 56 kg
Caja 2/5_ 98x45x 23 cm_ 34 kg
Caja 3/5_ 42x21x32 cm_ 32 kg
Caja 4/5_ 42x21x32 cm _ 36 kg
Caja 5/5_ 42x21x32 cm_ 36kg
Nota: El color puede variar ligeramente de las imágenes mostradas, aunque el concepto es el mismo.